Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Вегетарианские блюда смотреть последние обновления за сегодня на .
Вегетарианское блюдо, которое оценят даже любители мяса! Тефтели из баклажанов| Appetitno.TV Ингредиенты: баклажан - 1 шт лук - 1 головка яйца - 2 шт панировочные сухари - 80 г соль - 10 г растительное масло для жарки - 100 + 300 мл зелень - 10 г чеснок - 3 зубчика мука - 200 г вода - 100 мл Если хотите ознакомиться с другими видео-рецептами смотрите: Youtube: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍
Получите скидку 5% на всю технику RAWMID по промокоду KURKUMA (суммируется с другими скидками☝️) - 🤍 Моя модель блендера - 🤍 🍊 Таймкоды 🍊 00:00 - 00:22 - Интро 00:22 - 01:18 - Типичный завтрак 01:18 - 01:50 - Ленивый быстрый обед 01:50 - 04:15 - "Сложный обед" Buddha Bowl 04:15 - 06:15 - Смузи (завтрак или перекус) 06:15 - 08:28 - Суп-пюре (ужин) 08:28 - 12:29 - 💙Мега-мороженое 12:29 - 13:08 - Пара слов о блендере Веганские блюда, которые я ем каждую неделю. ➊ ЗАВТРАК 🍓: ● Любая цельнозерновая крупа (овес/полба/гречка/пшеница и тд) ● Ваши любимые ягоды (замороженные или свежие) и/или фрукты ● Любое растительное молоко - мне нравится овсяное немолоко 3.2% ● Немного семян или несколько орехов ● *можно добавить финики/кленовый сироп/патоку или немного сахара ➋ ОБЕДЫ 🥗: ▻ Ленивый быстрый обед ● Рис ● Консервированная фасоль ● Любые нарезанные овощи (сырые или приготовленные на пару одновременно с рисом) ● Соусы: соевый, сирача, кунжутный ▻ 2.2 "Сложный обед" - Buddha Bowl формула: ● Рис/бурый рис/киноа/булгур ● Белковый элемент (тофу, сейтан, бобы эдамаме, фасоль, горох, нут, чечевица) ● Любые сырые овощи и зелень (сочетайте разные цвета - желтые, оранжевые, красные, фиолетовые, зеленые овощи обеспечат разнообразие витаминов) ● Соусы: соевый, сирача, кунжутный ➌ ПЕРЕКУС 🍌 - Смузи формула: ● Замороженные очень спелые бананы (замораживать на стадии, когда много коричневых пятнышек на кожуре, но сам банан идеальный без коричневый пятен). ● Замороженные ягоды или фрукты (например, манго) ● Немного шпината ● Растительное молоко или вода ● Жирный элемент для "милкшейка": арахисовая или другая ореховая паста или просто орехи, тахини, кокосовое молоко ● Финики в качестве подсластителя ➍ УЖИН 🥙 Овощной суп-пюре без масла Рецепт отсюда: 🤍 Ингредиенты: ● 1 большая луковица, порезать кубиками ● 4 зубчика чеснока, мелко порезать ● 2 морковки, мелко порезать ● 2 стебля сельдерея, мелко порезать ● Одна большая головка брокколи, порезать на соцветия ● 3 чашки (750 мл) овощного бульона или воды ● 1 чашка (250 мл) любого растительного молока ● соль и черный перец по вкусу Приготовление: 1. Потушить лук, чеснок, морковь и сельдерей на нескольких ложках бульона или воды 6-7 минут, пока они не станут мягкими и ароматными 2. Добавить брокколи, бульон или воду и растительное молоко и готовить на медленном огне 15-20 минут, пока овощи не станут мягкими 3. Аккуратно переложить в блендер (проверить, может ли ваш блендер работать с горячими жидкостями, наливать не более половины чаши блендера за раз, оставлять открытым центр крышки(!), либо использовать погружной блендер прямо в кастрюле). 4. Добавить соль и перец (или другие специи) по вкусу. 5. Подавать сразу, либо хранить в холодильнике до 3 дней, в морозилке до 3 месяцев. PS В этом рецепте также можно использовать и другие овощи - экспериментируйте! ➎ ДЕСЕРТ 🍦 Веганское самое вкусное меге-нереальное и к тому же полезное мороженое "Соленая Каремель" Рецепт отсюда: 🤍 Ингредиенты: Для мороженого: ● Спелые замороженные бананы, 4 штуки ● Растительное молоко, около 150-200 мл (я брала овсяное немолоко 3.2% или Alpro Soya "subtle sweet taste"- с обоими получилось отлично!) Для соленой карамели: ● 8 фиников ● *Сироп агаве (или кленовый) ● 2 ст ложки растительного молока ● Соль Приготовление: 1. Смешайте финики с солью, сиропом и молоком в комбайне, блендере или вручную, порезав финики ножом. 2. Смешайте бананы с молоком в блендере. Его придется несколько раз перемешивать, или если блендер не очень мощный, то останавливать блендер и несколько раз сдвигать всю массу со стенок вниз. 3. Выложить слоями и сразу съесть, либо заморозить в плотно закрывающемся контейнере. Перед подачей достаньте мороженое из холодильника за 10 минут, и сделайте шарики с помощью ложки для мороженого. ВЕБИНАРЫ О ПИТАНИИ: 🥦 Вебинар "Как быть здоровым на растительном питании" - ответы на ВСЕ ваши вопросы по растительному питанию - 🤍 🍋 Вебинар "Чистая красота" Уже придерживаетесь веганского питания, но чувствуете, что ваши кожа и волосы не очень довольны такой смене питания? Вебинар "Чистая Красота" поможет вам скорректировать ваше питание и улучшить уход за собой в соответствии с вашими этическими ценностями - 🤍 🌍 Мой магазин этичной и экологичной одежда из натуральных растительных материалов - 🤍 📸 Instagram - 🤍 ОБО МНЕ: Меня зовут Юля, я веган-минималист из Новосибирска. Весь июнь 2021 я буду в Новосибирске. Я снимаю видео про этичный и экологичный образ жизни, веганство и минимализм. У меня также есть онлайн-магазин этичной и экологичной одежды (🤍 Теги: что я ем веган, веганские рецепты, юлия куркума #веганрецепты #юлиякуркума
Гордон создает фантастическое меню без мяса, которое соблазнит самого преданного хищника. Это хрустящие маффины с грушей и гранолой, пироги с козьим сыром и кабачками, ризотто с тимьяном и свёклой, а на десерт мусс из белого шоколада и лайма.
Смотрите мои Дневники Правильного питания 🤍 Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА 🤍 Не забывайте подписываться 🤍 🌟 Мой Instagram - 🤍 Для сотрудничества: olyapins🤍gmail.com
Будем рады получить ваши комментарии, поделитесь со своими друзьями и близкими. Подписывайтесь на мой канал 🤍 view_as=subscriber
Очень вкусный и необычный шницель из капусты! Приготовьте эти хрустящие капустные шницели и подайте с гарниром - получится сытный веганский обед. Благодарю вас за просмотр и подписку на мой канал! ❤❤❤ Смотрите вегетарианские рецепты на моём сайте 🤍 Мой канал: 🤍 Мой второй канал "Женские секреты" 🤍 Группа ВК: 🤍
Впервые на канале? Подписывайтесь ▶️ 🤍 И жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео:) Спасибо за ваши комментарии - они помогают нам развиваться и лучше понимать своё комьюнити👍 У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику для кухни и дома - холодильник, стиральная машина, блендер, соковыжималка, робот пылесос... Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг, как выбрать блендер, как выбрать пылесос и дадим много других советов. У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета. Подписывайся, у нас интересно! Наш канал о Цифровой технике ▶️ 🤍 #Comfy, #ComfyПолезно, #Мотивация, В этом видео Деним Минин расскажет о самом вкусном белковом супе из чечевицы. Смотрите ещё: ✅ Чего можно достичь в WorkOut? | Денис Минин 🤍 ✅ Как накачать косые мышцы живота? ЗОЖ с Денисом Мининым 🤍 👍 Подпишись на наш крутой Telegram - 🤍 👍 Читай наш любимый блог - 🤍 👍 Заходи на сайт - 🤍 Музыка: Keppel Skies - Wait 4
Доса – вегетарианский рецепт индийской кухни, который у большинства людей вызывает искреннее удивление. Для русской кухни блины являются одним из самых популярных блюд. Все мы привыкли, что для приготовления любимых блинчиков нужны мука и яйца – незыблемая классика для русского человека. Но в Аюрведе имеется совсем иной взгляд на приготовление блинов. Внешне доса выглядят как обычные блины, но имеют свой неповторимый вкус. Доса, как и классические блины, прекрасно сочетаются с различной начинкой. Мы любим заворачивать в них картошку с зелёным луком, домашний сыр или просто кушаем с мёдом. Когда к нам приходят гости, мы часто готовим досу. После трапезы всегда спрашиваем у гостей: «Как вам блины? Не показались ли они какими-то необычными?». Ответ всегда один - мол, блинчики вкусные и пряные. И когда мы говорим, что в них нет муки и яиц, на лицах гостей сразу возникает недоумение, и тут же начинаются расспросы о том, что же входит в рецепт. Так что если вы хотите удивить своих гостей, доса – идеальный вариант 😊 Этот вегетарианский рецепт блинов подойдёт веганам, которые не употребляют в пищу яйца. Блины без глютена – будет полезно для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Ссылки из видео: - топлёное масло гхи - 🤍 - рецепт масала доса (индийские блины с начинкой) - 🤍 * 🤍 - наш магазин продуктов для здоровья: суперфуды, травы, мёд. * Подписывайтесь на нас в соц.сетях: Telegram-канал - 🤍 ВКонтакте - 🤍 * #доса #блины #рецепты #пп #вегмир #РегинаКутимская
Моя бесплатная электронная книга “Веган для новичков” 🤍 Патреон 🤍 🤍 Высокобелковая каша: - Отваренный на растительном молоке геркулес (со специями / имбирь/корица/куркума/гвоздика) - Размороженная малина - Банан - Мука из кунжута (или веганский протеиновый порошок) - 2 СТ. Л. подсолнечных семечек - 1-2 СТ. Л. неподслащенной арахисовой пасты (или другой ореховой пасты) - Горький шоколад Тройная нутовая лапша: - Макароны из нута - Хумус (отваренный нут с жидкостью, кунжутный урбеч, лимон, чеснок, зира, копченая паприка) - Запечь сладкий перец и нут в оливковом масле (или без него) Запеченый тофу: - Салат (у меня еще капуста кейл, которую я разморозила в небольшом количестве воды в кастрюле) - Тофу и сладкий перец запечь 10 минут при 200 градусах в арахисовой пасте и сладком соусе чили - Тыквенные семечки Картофельная запеканка: - Картофель - Соевый фарш / TVP textured vegetable protein (можно сухой, в таком случае в соусе должно быть больше жидкости) - Чеснок, 2 СТ. Л. кукурузного крахмала, постепенно вливать растительное молоко и дать загустеть на медленном огне 5 минут - Зеленый горошек - Пищевые дрожжи по вкусу, можно много (сырный вкус) // запечь 50 минут при 180 градусах
Очень дешевые котлеты без мяса, доступные каждому! Сочные и мега аппетитные. Готовятся быстро и стоят сущие копейки. Я не буду тут писать, о том, что никто не может отличить такие котлеты от мясных, потому что это не правда. Такие котлетки вкусные сами по себе и их не стоит ни с чем сравнивать. А ингредиенты для них найдутся в любом магазине. Ингредиенты: овсянка 400 гр. лук 250 гр. томатная паста 100 гр. картофель 150 гр. специи паприка/перец/мускатный орех/кориандр 10 гр. растительное масло 50 гр. соль Себестоимость — 79.5 руб Рекомендуем так же посмотреть: Первые блюда | Супы 🥣: 🤍 Вторые блюда | Гарниры 🍝: 🤍 Салаты 🥗: 🤍 Десерты 🧁: 🤍 Закуски 🍪: 🤍 Соусы 🍵: 🤍 Выпечка 🍰: 🤍 Напитки 🍹: 🤍 Горячее 🔥: 🤍 Холодное 🧊: 🤍 Разносолы 🥒: 🤍 Я в интернете: ➧ Instagram 🤍 ➧ Вконтакте 🤍 ➧ СКИДКА на сайте iHerb по коду ALV9449 ➧ Почта mikhailvegan🤍gmail.com #веган #рецепты #михаилвеган
Всем большой привет👋🏻 Меня зовут Альбина. Добро пожаловать на мой канал😊 В этом видео я поделилась с Вами своими рецептами веганских блюд для новогоднего стола🎄🥗🎉 Очень надеюсь, что Вам понравится моё видео😊 Не забывайте делиться со мной своими впечатлениями в комментариях❤️ Для меня это очень важно. И обязательно напишите мне, какие блюда будут стоять на Вашем новогоднем столе в этом году😌 Поздравляю всех с наступающими праздниками✨🎄 Приятного Вам просмотра❤️❤️❤️ Музыка🎶: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 Рецепты: Баклажаны фаршированные чечевицей и овощами: 🤍 Запечённые овощи: 🤍 Брускетта с песто и грибами: 🤍 Рождественский апельсиновый кекс: 🤍 Салат с баклажаном, помидорами и тофу: 🤍 Рецепт тофу: 🤍 Рецепт веганского майонеза: 🤍 Рецепт миндального молока: 🤍 Пицца-капкейки: 🤍 Картофельные лодочки с грибами и веганским «сыром»: 🤍 Веганское имбирное печенье: 🤍 Рецепт кокосового бекона: 🤍 Веганский салат «Цезарь»: 🤍 Мой инстаграм: 🤍 ⠀ Мой инстаграм с веганскими рецептами: 🤍 ⠀ Мой SoundCloud: ⠀ 🤍 ⠀ Моя почта: albinavvvv🤍gmail.com
Свежемолотые специи и ингредиенты многоспеций.рф: 🤍 Морковь - 1,3 кг Тростниковый коричневый сахар - 670 грамм Растительное масло рафинированное - 550 мл. Вода - 360 мл. Изюм - 270 грамм. Кардамон - 20 грамм. Соль - 6 грамм. Мука пшеничная - 930 грамм. Сода - 21 грамм. Сок одного лимона. Больше рецептов вегетарианской кухни от Дады Садананды: 🤍 Больше рецептов Урокимедитации | Еда: Ютуб: 🤍 Инстаграмм: 🤍 Вконтакте: 🤍 #Урокимедитации_Еда ———————————————————————————————— «Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: 🤍 ———————————————————————————————— Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте 🤍 ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды проекта «Урокимедитации» 🤍 ► Еженедельные встречи с Дадой ► Закрытый Телеграм-канал ► Команда единомышленников ► И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ► Play Market: 🤍 ► App store: 🤍 ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ► Телеграм: 🤍 ► Инстаграм: 🤍 ► Вконтакте: 🤍 ► Фейсбук: 🤍 ► Одноклассники: 🤍
Три блюда из картошки и грибов. простые, сытные и очень вкусные рецепты из обычных продуктов: грибы и картошка. Посмотрите, как быстро приготовить картошку с грибами в трех разных вариантах. Эти рецепты постные и веганские одновоременно. Рекомендуем так же посмотреть: Первые блюда | Супы 🥣: 🤍 Вторые блюда | Гарниры 🍝: 🤍 Салаты 🥗: 🤍 Десерты 🧁: 🤍 Закуски 🍪: 🤍 Соусы 🍵: 🤍 Выпечка 🍰: 🤍 Напитки 🍹: 🤍 Горячее 🔥: 🤍 Холодное 🧊: 🤍 Разносолы 🥒: 🤍 Я в интернете: ➧ Instagram 🤍 ➧ Вконтакте 🤍 ➧ СКИДКА на сайте iHerb по коду ALV9449 ➧ Почта mikhailvegan🤍gmail.com #веган #рецепты #михаилвеган
Дети. Из детей у меня пока только 1 сын. Эти фрикадельки он даже пробовать отказывается. Зато мы с женой очень любим. Такие фрикадельки получаются очень нежными и сочными! и по всей видимости довольно сытными и питательными. Таким фрикаделькам не нужно уделять много времени. Основные ингредиенты доступны в любом магазине и весьма бюджетны: Для фрикаделек на завтрак обед и ужин понадобится: Фасоль консервированная 2 банки Рис круглый 150 гр. Лук 1шт. Морковь средняя 2 шт. Протертые томаты 200 гр. мука 1 ст.л. Немолоко 250 мл. Специи. Рекомендуем так же посмотреть: Первые блюда | Супы 🥣: 🤍 Вторые блюда | Гарниры 🍝: 🤍 Салаты 🥗: 🤍 Десерты 🧁: 🤍 Закуски 🍪: 🤍 Соусы 🍵: 🤍 Выпечка 🍰: 🤍 Напитки 🍹: 🤍 Горячее 🔥: 🤍 Холодное 🧊: 🤍 Разносолы 🥒: 🤍 Я в интернете: ➧ Instagram 🤍 ➧ Вконтакте 🤍 ➧ СКИДКА на сайте iHerb по коду ALV9449 ➧ Почта mikhailvegan🤍gmail.com #веган #рецепты #михаилвеган
Рис с овощами Рецепт 1 стакан рис 1 стакан смесь овощей (горошек,кукуруза,морковь) 1 лук 1/2 стакана пассата соль чёрный молотый перец НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ чтобы не пропустить новые рецепты!)))🤍 Просто жмём красную кнопку подписаться! Если Вам понравился мой рецепт,чтобы я об этом узнала обязательно ставьте "палец вверх! и пишите об этом в комментариях! Rice with vegetables Recipe 1 cup rice 1 cup mix of vegetables (peas, corn, carrots) 1 onion 1/2 cup of tomato passata salt ground black pepper olive oil SUBSCRIBE TO MY CHANNEL:🤍 Most of my recipes in playlists: Больше моих рецептов в плейлистах: *Несладкая выпечка 🤍 *Вторые блюда 🤍 *Первые блюда 🤍 *Салаты 🤍 *Выпечка.Сладкое 🤍 🤍 *Десерты 🤍 *Заготовки и соленья 🤍 *Хлеб, батоны 🤍 *Сербская кухня 🤍 *Закуски 🤍 *Блины, оладьи, сырники 🤍 *Блюда из яиц и варианты завтраков 🤍 *Напитки 🤍 *Как приготовить домашний творог 🤍 *Полезные советы, покупки для дома и кухни, организация вещей 🤍 *Немного о жизни в Сербии 🤍 Все плейлисты пополняются регулярно.
Друзья, все привет! Сегодня постная заготовка еды, так как сейчас идет пост, я решила сделать видео на эту тему! Все продукты и рецепты прописаны ниже! Из купленных продуктов мне не понадобилось: чеснок, свекла, помидор. Продукты: морковь 1,6 кг перец 2 шт лук 1,4 кг картофель 2,5-3 кг капуста 2,5-3 кг шампиньоны 3 лотка по 300 гр масло растительное для жарки мука 3 кружки по 350 мл + 3 ст л гречка кружка 350 мл рис кружка 350 мл манка 5 ст. л, сухари для панировки соль специи по вкусу РЕЦЕПТЫ Сдалать зажарку, пожарить грибы, пассировать или потушить капусту, отварить рис и гречку до готовности, сварить картофель для пюре без жидкости, сделатьь панировку из сухарей Постные голубцы рис отварной зажарка 300 гр капуста пассированная 300 гр шампиньоны жареные 250 гр соль специи по вкусу Приготовление смешать все ингредиенты, налепить галубцы желаемой формы, понировать в сухарях, заморозить. Котлеты из картошки и гречки. гречка отварная картофельное пюре 900 гр зажарка 5 ст л грибы 5 ст л соль специи по вкусу Приготовление Все ингредиенты смешать, слепить котлеты, понировать в сухарях, заморозить Капустные котлеты капуста 800 гр зажарка 5 ст л зелень мелко рубленная манка 5 ст л мука 5 ст л соль специи по вкусу Приготовление все ингредиенты смешать, дать настояться 15 минут, слепить колтеты, панироваьт в сухарях, заморозить Вареники начинка из картофельного пюре с грибами Постное тесто: 3 кружки муки, (в моем случае кружка 350 мл, можно взять и стакан 200 гр) 0,5-1 ч. л. соли (в зависимости какой объем кружки) 50 мл растительного масла 1 кружка кипятка Приготовление: Просеить муку, добавить соль, масло, добавить кипяток, перемешать, далее вымесить руками 3 минуты, оставить в пакете на 30 минут. Вареники с капустой капусту нашинковать, обжарить до полуготовности минут 15, добавить 3 ст л зажарки, соль специи по вкусу. Раскатать тесто, распределить начинку по всему тесту, свернут рулет, нарезать на желаемый размер рулетики, заморозить.
Всем намаскар, доброго дня и кукусики! СПОНСОР ВИДЕО: коктейль - питание “PROROSTOK” 🤍 Прекрасная натуральная добавка к рациону из проростков, фруктов, овощей и орехов! viktoriabell - 10% (до конца 2020 года) Настало время сделать неделю ужинов. Выбирайте на свой вкус, что-то посытнее, что-то полегче. Я полноценно ем 2 раза в день, поэтому, нет какой-то истины. Наслаждайтесь, ставьте свои эксперименты и благодарю за просмотр! ЛУЧЕЙ ДОБРА :) #vegan #домавместе ... Если вам хочется ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ, сказать "благодарю" связкой бананов или угостить чашкой чая или кофе, получив при этом небольшие бонусы - 🤍 (видео о том, что такое патреон, как пользоваться, на что идут деньги, и зачем он мне: 🤍 ... Вы можете найти меня здесь: Делюсь мыслями и повседневностью - 🤍 Делюсь своим видением и работой - 🤍 … ПРОДУКТЫ ИЗ ВИДЕО: NUTRITIONAL YEAST: 🤍 (мини хлопья) Кокосовое нераф масло: 🤍 (сейчас: 🤍 Кокосовые аминокислоты (на замену соевому соусу): 🤍 Копченая паприка: 🤍 ... Коды на скидку в любимых магазинах: MyIndia.ru: vegan - 6% 4fresh: FIN830 - 5% IHERB: AHH7862 - 5% (10% на первый заказ) Буду очень благодарна за использование! Я получаю совсем небольшой бонус и вашу поддержку таким образом! :) ... ЕДА ИЗ ВИДЕО 1)Спринг роллы: нори, рисовая бумага (сен сой не советую покупать), овощи,тофу Соус: тхина, лимонный сок, соевый соус или альтернатива, вода до нужной консистенции 2)Тортильи картофель, капуста цветная (обвалять в специях + оливковое масло, запечь в духовке 30-40 мин, перемешивая 1-2 раза) Специи: розмарин, копченая паприка тортилья, салат, овощи на вкус нут + (майонез или хумус) + доп специи по вкусу Соус: см (1) 3)Питательный салат “по -быстрому” картофель + морковь (обвалять в специях (прованские травы + масло), запечь в духовке 30-40 мин, перемешивая 1-2 раза) Овощи, авокадо, салатная зелень, маслины Заправка: горчица + хумус 4)Кус-кус с овощами овощи (кабачок,перец,морковь), заморозка (фасоль, кукуруза, шпинат кус-кус (1:3 - вода) томатная паста + асафетида или сух чеснок специи: 1 ч.л кориандр, ⅓ ч.л гарам масала, соль по вкусу Готовить на среднем огне, и под крышкой на маленьком 10-15 мин до готовности кус-куса. 5)Боул с цв. капустой в соусе барбекю Все мои любимые соусы скоро будут в электронной книге :) Бурый рис, запеченная капуста, салат, черри, огурцы, фасоль льняное масло 6)Карри с кабачком томатная паста,чеснок (или асафетида), имбирь(обжарить вместе с чесноком), кабачок, ароматные томаты, брокколи, нут кокосовое молоко (у меня aroy-d 200мл), шпинат или кейл сок ½ лимона в самом конце за 3 минуты до готовности. специи: 1ч.л порошок карри,½ ч.л куркума, ½ ч.л имбирь, соль/перец по вкусу. Бурый рис + авокадо для подачи 7) Классическая паста с соевым фаршем в томатном соусе любые макароны(у меня полбяные - 🤍 чеснок (или асафетида), томатная паста, томаты, соевый фарш в соотношении (1:3 частям воды), маслины и шпинат опционно. соус: паста, асаф., прованские травы, соль/перец по вкусу, лаврушка обжарить пасту с асафетидой на оливковом масле, добавить соевый фарш сухой, воды, кинуть всё для соуса, томить под крышкой 10 мин на слабом огне, выкинуть лавр. лист (иначе будет горчить) Добавить черри, маслины, шпинат.Смешать. Посыпать питательными дрожжами. … На что я снимаю: Canon R Canon 70D, Sigma 17-50mm 2.8, Canon 50mm 1.8 Монтирую в SonyVegas 16 - Что ест мой кот? ОБЫЧНЫЙ КОРМ ПРЕМИУМ КЛАССА С РЫБОЙ. Блендер, который я использую: 🤍 - МУЗЫКА ИЗ ВИДЕО: Carter Vail - Death by Telephone (🤍 Fiji Blue - Home (🤍 VALNTN - Mona Lisa (Acoustic Version) (🤍 Peter Fenn - Over (🤍 При желании вы можете оказать поддержку каналу - донэйшн и благодарность в виде любой суммы на развитие, поддержку моих сил, вложенного времени на монтаж, ответы на вопросы, подготовку болталок, благотворительность и продукты для новых видео: 💰 4274 3200 3784 5016 (сбербанк) Или оформить ежемесячную подписку с бонусами на Patreon: 🤍 Благодарю за всё, незнакомые и знакомые друзья! За бодрящие БЕСПЛАТНЫЕ :))) лайки, сообщения и искренние комментарии! Вы - моё вдохновение! Давайте договоримся - я за положительный настрой у канала, за взаимоуважение и конструктивные диалоги без осуждений. Комментарии НЕ ДЛЯ ТОГО, чтобы возвышать себя за счёт принижения другого. Не для хамства и неконструктивной критики. В противном случае - блок и удаление без разговоров. Я за “чистое” пространство как для себя, так и других! :)) Лучей добра и благодарю вас!
Как я начал вегетарианство и как решил закончить. Рассказываю плюсы и минусы, вспоминаю любимые вегетарианские блюда. Рассуждаю, возможно ли вегану прожить здоровую жизнь и зачем есть мясо. Полное видео — 🤍 КНИГИ для развития разума — 🤍 ТРЕНАЖЁРЫ ДЛЯ МОЗГА WIKIUM — 🤍 КУРС МЫШЛЕНИЕ — 🤍 КУРС МНЕМОТЕХНИКИ — 🤍 КУРС МЕНТАЛИСТ — 🤍 КУРС "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ" — 🤍 (PS Ссылки Wikium являются партнёрскими) МОИ СОЦ.СЕТИ: ИНСТАГРАМ — 🤍 ВКОНТАКТЕ — 🤍 YOUTUBE — 🤍 TIK TOK — 🤍 ПЛЕЙЛИСТЫ: РАЗВИТИЕ РАЗУМА — 🤍 ПРИКЛЮЧЕНИЯ — 🤍 ВЛОГ — 🤍 Напишите, о чём будет интересно узнать об обучении в следующих сериях. Обязательно поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы увидеть новые серии!)
#чтоедятвеганы #растительноепитание Что же едят эти самые веганы? Может быть одну траву, а ещё силос, как зимний вариант? Может быть семена годжи и ягоды чиа, которые недоступны простому смертному проживающему не на Бали? Может быть килограммы овощей и фруктов, на которых можно разориться, особенно зимой? Полноценен ли их рацион? Везде ли можно веганить или это доступно только жителям больших городов и южных широт? Футуристично ли веганство или это никакая не привилегия, а всем объективно доступная уже сегодня реальность? Все ответы в этом видео :) Настоятельно рекомендуем вам балансировать ваш рацион. Для этого, во-первых, старайтесь в обязательном режиме включать на ежедневной основе в свою пищу хотя бы один продукт из таких категорий, как: -бобовые -крупы -зерновые -грибы -овощи -фрукты -орехи -семечки -ягоды -зелень Ну и, конечно, не забываем про обязательную добавку Б12 В форме спрея 🤍 В форме леденцов 🤍 В форме вкусных жевательных таблеток 🤍 В форме уколов (для фанатов :)) - можно найти в любой аптеке А в зимнее время добавляем в рацион витамин Д! Ведь если вы не живёте на юге и не находитесь на солнце постоянно, у вас наверняка будет дефицит, если не принимать БАДы. Веганский Д3 в форме капсул 🤍 Веганский Д3 в форме спрея 🤍 А, во-вторых, не поленитесь иногда чекать своё питание в таких приложениях как cronometr (доступен только на английском) или lifesum (доступен и на русском языке). Достаточно забить свой обычный рацион за неделю и убедиться в том, что ваше веганское питание абсолютно полноценно, либо обнаружить дефициты и решить эти проблемы, зайдя в гугл с запросами по типу "железо в растительных продктах" или "растительные источники белка". CRONOMETR Для android 🤍 Для iOs 🤍 LIFESUM Для android 🤍 Для iOs 🤍 Давай дружить в инстаграм 🤍 🤍 И, конечно вконтакте 🤍 Все анонсы про веганские походы и путешествия буду жить здесь 🤍 ОБНИМАЕМ ВСЕХ, ПОДРУГИ И ДРУЗЬЯ!
Как приготовить Вегетарианские Котлеты? Очень Вкусные Нутово-овощные Котлеты! НАСТАВНИЧЕСТВО ТВП: 🤍 ► ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ ОСНОВНОЙ ЮТУБ КАНАЛ: 🤍 _ Котлеты из нута. Нут. Веган. Веганские котлеты. Вегетарианские котлеты. Веганские рецепты. Вегетарианские рецепты. Как приготовить котлеты. Как приготовить веганские котлеты. Очень вкусные котлеты. Как приготовить вегетарианские котлеты. Нутовые котлеты. Овощные котлеты. Как приготовить овощные котлеты. Как приготовить вкусные котлеты. Как быстро приготовить котлеты. Котлеты из овощей. РЕКОМЕНДУЮ ПРОЧЕСТЬ МОЮ КНИГУ "Миллионер с хорошей кармой" Моя книга по раскрытию предназначения и позиционированию личного бренда в соцсетях, другими словами, как стать известным, успешным и при этом делать своё любимое дело. Аналогов на русском рынке нет! Заказывай здесь: ► ➡️ 🤍 Я В СОЦСЕТЯХ ► ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ: 🤍 FOLLOW ME: ► Instagram - 🤍 ► ВКонтакте: 🤍 ► Telegram: 🤍 ► Тик Ток: 🤍doktor_drevs Котлеты из нута. Нут. Веган. Веганские котлеты. Вегетарианские котлеты. Веганские рецепты. Вегетарианские рецепты. Как приготовить котлеты. Как приготовить веганские котлеты. Очень вкусные котлеты. Как приготовить вегетарианские котлеты. Нутовые котлеты. Овощные котлеты. Как приготовить овощные котлеты. Как приготовить вкусные котлеты. Как быстро приготовить котлеты. Котлеты из овощей.
В этом видео я покажу тебе очень вкусный вегетарианский рецепт из чечевицы с овощами. Это блюдо из чечевицы очень простое, быстрое и полезное! А вы знали, почему важно и нужно употреблять чечевицу в свой рацион? — Чечевица содержит большое количество растительного белка, который легко усваивается организмом. — Чечевица является превосходным источником железа. Для того, чтобы это железо хорошо всасывалось, блюда из чечевицы обязательно подают с салатом, приготовленным из свежих овощей, богатых витамином С – помидоров, красных перцев, свежей зелени. Не напрасно почти все индийские блюда из чечевицы обязательно посыпают свежей кинзой или петрушкой. — В чечевице содержится фолиевой кислоты больше, чем в каком-либо другом продукте. В одной порции приготовленной чечевицы содержится 90% рекомендуемой дневной нормы фолиевой кислоты. — Чечевица содержит растворимую клетчатку, которая улучшает пищеварение. — Чечевичная каша стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет и нормализует работу мочеполовой системы. — Зерно чечевицы отличается высоким содержанием микроэлементов — кальция, калия, фосфора, железа, имеет в своем составе марганец, медь, молибден, бор, йод, кобальт, цинк, жирные кислоты из группы Омега-3, Омега-6, а также является хорошим источником витаминов группы В, содержит витамины РР. — Чечевица богата магнием, необходимым для полноценной работы сердца и нервной системы. — Чечевица является очень хорошим источником триптофана – аминокислоты, которая в человеческом организме превращается в серотонин. Недостаток серотонина приводит к депрессиям, тревожности и просто к скверному настроению, особенно в темное время года. ॐ Если тебе понравился рецепт этого блюда из чечевицы с овощами, не забывай поддержать меня пальчиком вверх! Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые рецепты! Мы с вами будем готовить вкусные и простые вегетарианские, веганские и сыроедческие рецепты. Завтрак, Обед, Ужин | Готовим вместе со мной: 🤍 ॐ Дневник еды | Вегетарианские рецепты: 🤍 Зачем пить воду: 🤍 Смотрите видео про мое питание: 1) 🤍 2) 🤍 ॐ Как я держу себя в форме: 1) 🤍 2) 🤍 ॐ Vkontakte: 🤍 Instagram: 🤍 Наш видео-блог KakNamTam.RU про Словению и путешествия: 🤍 ॐ
✓ Кутабы - любовь моя! А тыквой и гранатом - навеки! ✓ Я вам обещал больше рецептов с тыквой - вот они: 1. 5 РЕЦЕПТОВ ИЗ ТЫКВЫ: 🤍 2. Оладьи из Тыквы: 🤍 3. Тыква запеченная: 🤍 4. Тыква с яблоками: 🤍 5. Тыква в сливках с овощами: 🤍 6. Паста с тыквой: 🤍 7. Ризотто с тыквой: 🤍 8. Манты с тыквой: 🤍 9. Тыквенное кари: 🤍 10. Тыквенный пирог: 🤍 11. Пряный тыквенный суп: 🤍 12.Американский тыквенный пирог: 🤍 13.Тыквенный пудинг: 🤍 ✓ Тыква настолько универсальный овощ, что рецепты с ней я буду осваивать всю жизнь! Надеюсь вы полюбите тыквы не только на Хэллоуин! ✔ Мощный блендер со скидкой 1000 руб. по промокоду «МИХАИЛВЕГАН» : 🤍 ✔ Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 : 🤍 Mikhail Vegan ★ Что приготовить? ★ Веганские рецепты! Я в интернете: ➧ Instagram 🤍 ➧ Вконтакте 🤍 ➧ Книги с рецептами 🤍 ➧ Почта mikhailvegan🤍gmail.com Мой канал: 🤍 #рецепт #веган #тыква #ГОТОВИМ #ДОМАВМЕСТЕ
Отличный рецепт для тех кто любит вкусно поесть и не толстеть.
Думаете, что питаться овощами – это довольно скучно и невкусно? Сегодня мы докажем вам обратное и раскроем кулинарные секреты лучших кухонь, чтобы вы могли превратить любой овощ в удивительное и изысканное блюдо. Предлагаем вам воспользоваться одним из этих рецептов, приготовить вкусное блюдо и поделиться им со своими друзьями. Вы увидите, что отзывы будут положительными и все просто влюбятся в ваши новые блюда! В нашем сегодняшнем видео мы покажем вам простые вегетарианские рецепты невероятно вкусных блюд, которые никого не оставят равнодушными! С помощью этих кулинарных хитростей вы сможете использовать картофельное пюре для создания великолепных закусок. Мы научим вас готовить жареное авокадо со специями, которое сведет с ума любого. Вы узнаете, как использовать тертую морковь для создания вегетарианского блюда с лососем, которое удивит даже самых привередливых любителей блюд из рыбы! Тайм-коды: 00:58 – Вегетарианский лосось 03:39 – Картофельные закуски 06:20 – Добавьте аромат к овощам 08:58 – Фруктовый пирог Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия. Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны. Подписывайтесь на Бери и Делай Дети: Youtube: 🤍 Music by Epidemic Sound: 🤍 Stock materials (photos, footages and other): 🤍
Все Книги здесь, а также подарочный комплект (книги + валик под шею, мячи массажные, майка и кружка) 🤍 ВЕГАНСКАЯ, ВЕГЕТАРИАНСКАЯ КОЛБАСА - КАК ПРИГОТОВИТЬ ДОМА! Вегетарианские и веганские блюда, рецепты. Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем, в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в диагностических или лечебных целях. Данная информация не направлена на обучение пациента, не создаёт связь пациент-врач и не может использоваться в качестве замены профессиональной диагностики или лечения. Перед принятием каких-либо решений на основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций. Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб, полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности. Посетите другие каналы - Островский Live - 🤍 Виталий Островский на английском - 🤍 Рекомендую Вам зайти в плейлисты на канале, и посмотреть интересующую Вас тему. 🤍 Также интересующую тематику Вы можете прочитать на сайте, в разделе теги, выбрать по нужному слову статьи 🤍 Дополнительный раздел по различным заболеваниям, вопрос - ответ 🤍 Новая методичка, для здоровых и не очень 🤍 Мои СоцСети Youtube - 🤍 Вконтакте - 🤍 Одноклассники - 🤍 Фейсбук - 🤍 Фейсбук - 🤍 Инстаграм - 🤍 Твиттер - Twitter 🤍 ЖЖ - 🤍 Блоггер - 🤍 Будьте Здоровы! Успехов Вам! - Виталий Островский. 🤍 #веганскаяколбаса #вегетарианскаяколбаса #какприготовитьдома #вегетарианскиерецепты #виталийостровский
Продолжаю публиковать свои любимые вегетарианские рецепты. Напишите в комментариях в каких блюдах Вам больше всего нравится нут!!! Почему у многих вегетарианцев табу на лук и чеснок: 🤍 Если в вашем сердце есть желание помочь этому и другим моим проектам, буду рад пожертвованию от Вас: Tinkoff: 5536 9139 7127 2766 PayPal: 🤍 Всех приглашаю в мой инстаграм: 🤍 Записаться на консультацию, индивидуальные медитации и ритуалы, изготовление амулетов, ЧЁТОК и арт-терапию, Целительский массаж и тибетский массаж огнём можно тут: +79128588625 (Ватсап/вайбер/телеграм) #фалафель #вегетарианство #безмяса #нут
Плейлист с рецептами- 🤍 Я в соцсетях: Instagram - 🤍 Facebook - 🤍 VK - 🤍
В этом видео я покажу тебе, как приготовить самую вкусную тушеную капусту. Вы узнаете все секреты и нюансы приготовления этого вегетарианского блюда. Готовится тушеная капуста очень просто на самом деле, и дополнительно вы увидите, как я делаю картофельное пюре. Время приготовления тушеной капусты 30-40 минут. Это один из моих самых любимых вегетарианских рецептов. Плюс! Очень доступные и не дорогие ингредиенты, и самое главное супер полезные! И еще! Если тушеная капуста к концу приготовления, т.е. через 30 минут, еще полна сока, то можно включить сильный огонь, и буквально пару минут, периодически перемешивая, выпарить лишнюю влагу. Например, я так люблю делать :) Если у вас остались вопросы - пишите их в комментариях под видео! Спасибо за просмотр и ваши лайки! Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые рецепты! Мы с вами будем готовить вкусные и простые вегетарианские, веганские и сыроедческие рецепты. Завтрак, Обед, Ужин | Готовим вместе со мной: 🤍 Смотрите видео про мое питание: 1) 🤍 2) 🤍 Vkontakte: 🤍 Instagram: 🤍 Наш видео-блог KakNamTam.RU про Словению и путешествия: 🤍 ॐ
Грибной СТРОГАНОВ от Джейми Оливера. Веганское блюдо. В этом видео Джейми Оливер покажет как приготовить СТРОГАНОВ без мяса, использую грибы лук и чеснок с петрушкой. А по вкусу получается не хуже классического бефстроганов. Для вегетарианцев это блюдо зайдёт на ура. Ссылка на оригинал видео : 🤍 Это трескучий маленький рецепт из новой книги Джейми VEG, который определенно не только для вегетарианцев, но и для мясоедов. Сливочный, пряный Строганов настолько вкусный, что вы действительно не пропустите мясо!! - Посмотри на цвета!!" Вы можете найти этот удивительный рецепт в новой книге Veg, закажите здесь! - 🤍
Всем привет! Готовлю безе без яиц. Внешне, по структуре, по вкусу и по ощущениям оно получается почти такое же, как классическое безе на яичных белках. Оно нежное и хрустящее. Готовьте со мной! Приятного Вам аппетита! Ингредиенты: жидкость от консервированной белой фасоли (или горошка, или нута) - 1/2 ст. (125 мл) лимонный сок - 1 ч.л. (или лимонная кислота - 1/4 ч.л.) ванильный сахар - 1 ч.л. сахар - 6 - 8 ст.л. с большой горкой (130 - 180 гр) я положила 130 гр сахара Как приготовить нутовый отвар (аквафабу) - 🤍 Предлагаю Вам посмотреть: ПОСТНЫЕ БЛЮДА - 🤍 Сладкая выпечка - 🤍 Крем для выпечки - 🤍 Тесто - 🤍 Несладкая выпечка - 🤍 Блинчики, оладьи - 🤍 Вторые блюда - 🤍 Заготовки - 🤍 Мясные блюда - 🤍 Полезные советы - 🤍 Соусы - 🤍 Первые блюда - 🤍 Десерты - 🤍 Салаты, закуски - 🤍 Хлеб - 🤍 Варенье - 🤍 Торт без выпечки - 🤍 Напитки - 🤍 Соление, маринование - 🤍 Запеканки - 🤍 Заморозка - 🤍 Для души - 🤍 На моем канале «легко приготовить, на кухне с людмилой» вы найдете много видео по теме еда и кулинария. Сможете выбрать любой рецепт или рецепты из разделов сладкая и несладкая выпечка, постная выпечка, постные рецепты и постные блюда, вегетарианские рецепты и как приготовить вегетарианские блюда, веганские рецепты и веганские блюда. Вы можете открыть рецепт приготовления любого блюда и увидеть, как его легко готовить (easy to cook). готовь те со мной! Приятного Вам аппетита! #безе #безебезяиц #безерецепт #легкоприготовить #постныерецепты #вегетарианскиерецепты #веганскиерецепты
Паста с овощами! Необыкновенно вкусный рецепт макарон ! Постные, вегетарианские рецепты ! Готовьте на здоровье и всем приятного аппетита! Продукты: паста 200 г. лук репчатый 1 щт. морковь 1 шт. перец сладкий 1 шт. кабачок 1 шт. помидоры 2 шт. петрушка свежая соль масло раст. 2 ст.л. Пасту варим по инструкции на упаковке. = Делитесь видео с друзьями и в соцсетях 🤍 = Еще рецепты: 🤍 = #пастасовощами#рецептпасты#рецепты#макароны#постныерецепты#вегетарианскиерецепты#рецептсмакаронами
Шоколадный мусс уже не первый раз появляется на нашем канале и пользуется завидной популярностью среди вегетарианцев. Это не удивительно, ведь все любят десерты без сахара, тем более необычный рецепт из зеленой гречки. Да-да, вы не ослышались, мы готовим десерт без выпечки именно из гречки. Сделать его в домашних условиях не слишком сложно: главное использовать портативный блендер RPB-03 и внимательно следовать инструкции в видео. Каждый хочет найти для себя быстрый десерт, на приготовление которого не придется тратить кучу времени. Этот рецепт из зеленой гречки прекрасно подходит на эту роль, так что шоколадный мусс станет любимейшим лакомством для вас и ваших друзей. Десерты без сахара – это всегда клево, ведь они гораздо полезнее классических, а естественной сладости от нужных ингредиентов хватает с лихвой. Портативный блендер RAWMID Portable RPB-03 – превосходное компактное устройство, которое можно использовать даже там, где нет электричества. Таким образом, вы сможете готовить быстрые десерты без выпечки в любом удобном для себя месте. На канале RAWMID мы не единожды тестировали этот прибор и рецепты с ним, если у вас есть вопросы или комментарии, то ждем их в комментариях. Купить USB-блендер RAWMID Portable RPB-03: 🤍 ☎Контакты: info🤍rawmid.com или звоните нам СПб +7 (812) 244-91-75 МСК +7 (495) 777-52-21 НН +7 (831) 219-94-69 🎓Консультации самых опытных профессионалов, знающих о технике всё. 🚀Самая быстрая доставка по России и СНГ (от 1 дня). 💎Товар в целостности и сохранности - все проверим, упакуем и застрахуем. ✔Все товары сертифицированы и имеют сертификаты качества (СЕ, ЕАС). 👍Только качественный товар - до 15 лет гарантии. ⌚Рассрочка за 1 клик - оформление и подача заявки в несколько банков за 1 минуту. Мы в соц. сетях: VK 🤍 FB 🤍 Instagram 🤍 Также в нашем интернет-магазине вы так же сможете найти: Шнековые и прессовые соковыжималки холодного отжима 🤍 Профессиональные блендеры 🤍 Масло прессы 🤍 Проращиватели автоматические, микрофермы и аэросады 🤍 Ионизаторы воды и воздуха 🤍 Терки - спиралайзеры и спиралерезки (спиромат, бенринер и другие) 🤍 Рецепты смузи, зеленых коктейлей и сыроедческой кухни 🤍 - СОТРУДНИЧЕСТВО: Если у вас есть интернет-магазин, магазин или вы занимаетесь прямыми продажами. Если у вас есть блог, видео блог или аккаунт в соц сетях с множеством подписчиков - Пишите нам и мы с радостью предложим вам сотрудничество на выгодных условиях.
Привет! Сегодня приготовим полноценный праздничный стол на Новый год и все блюда будут постные (веган)! Рецепты без мяса, рыбы, яиц, молочки и даже майонез будет собственного приготовления - постный. Мои кухонные помощники: Измельчитель Великие реки Чара-2 🤍 Терка-шинковка Великие реки Дарья-1 🤍 Выбрать подарки к Новому году 🤍 Рецепт постного майонеза: ▶️ 🤍 Рецепт вяленых томатов: ▶️ 🤍 Рецепт хумуса: ▶️ 🤍 Постный Новогодний стол: 🎄 🤍 🎄 Салат грибной (на 1 порцию как в ролике): - грибы - 80-100 гр. - лук репчатый - 1/2 шт. - морковь отварная - 1 шт. - картофель отварной - 1 шт. - соленый огурец - 1 шт. - горошек консервированный - 2 ст.л. - постный майонез (рецепт выше) 🎄 Сельдь под шубой веган вариант (1 большая порция как в ролике, хватит на двоих): - листы нори - 4 шт. - свекла отварная - 1 шт. - лук репчатый - 1/2 шт. - морковь отварная - 1,5 шт. - картофель отварной - 1,5 шт. - постный майонез (рецепт выше) - соевый соус для пропитки нори 🎄 Овощные роллы - кабачок молодой или огурец - хумус (рецепт выше) - перцы болгарские разноцветные - вяленые томаты - зеленый лук - специи (соль, перец, сухой чеснок, сушеные травы) - семечки при подаче по желанию 🎄 Закуска в рюмке (в равных пропорциях) - тофу - оливки и/или маслины - оливковое масло - специи по вкусу (орегано, сушеный чеснок, соль, розмарин, травы для овощей и салатов) 🎄 Овощные шашлычки (в равных пропорциях) - грибы - кабачок - болгарские перцы - красный лук - оливковое масло - специи (соль, сухой чеснок, копченая паприка, розмарин) 🎄 Шоколадный десерт (стакан -240 мл) - какао - 3/4 стакана - вода - 240 мл (1 стакан) - сироп - ДО 240 мл (до 1 стакана) но для меня это сильно сладко, я брала 100 гр меда и 2 ст.л. сиропа топинамбура - агар - 3 ст.л. - ванильный сахар - 1/2 ч.л. - вяленая вишня - горсть Сироп можно взять кленовый, топинамбура или взять мед (да, он не будет полезным при нагревании, но даст структуру и сладость). Можно просто пробовать на сладость. Вишня плюсом дает хорошую сладость, поэтому лучше не делать слишком приторно. Лучше пусть будет горчинка шоколада и сладость вишни. Агар с сиропом обязательно прокипятить, агар начинает действовать ТОЛЬКО ПОСЛЕ закипания, в отличии от желатина. Работаем с массой быстро, агар застывает уже при комнатной температуре. 0:00 Вступление 0:40 Салат грибной 02:21 Сельдь под шубой веган вариант 04:13 Овощные роллы 05:21 Закуска в рюмке 06:19 Овощные шашлычки 07:54 Шоколадный десерт 09:25 Заключение В этом ролике вы узнаете что приготовить на праздничный стол в пост, постное новогоднее меню, вегетарианский праздничный стол, веган салаты, веган шуба салат, канал паприка, Катя паприка, закуски на новый год 2022,меню на новый год 2022,закуски на новый год,новогодние закуски,новогоднее меню,новогодние салаты,салаты,закуски,салаты на новый год 2022,рецепты на новый год 2022,новогоднее меню 2022,меню на новый год,что приготовить на новый год,новогодние рецепты,новогодние рецепты 2022,новый год,новый год 2022,горячее на новый год,Постное меню на новый год,Постное меню,Постные рецепты,рецепты,новогодний стол 2022, вегетарианский новогодний стол, #великиереки #velikiereki #новыйгод2022 #новогоднееменю #праздничныйстол #постноеменю
Всем привет! Сегодня я готовлю картофельные ньокки, или по-другому картофельные клецки с грибами. Блюдо получается сытным, ароматным и очень вкусным. Вроде бы и обычный картофель, но с небанальным, не "приевшимся" видом и вкусом. Готовится не сложно, а на тарелке смотрится красиво. Объем моего стакана - 250 мл Ингредиенты на 3- -4 порции: картофель - 300 гр (3 шт. среднего размера) соль в картофель - 1/2 ч.л. или по вкусу мука - 100 гр (2/3 ст.) сразу и потом еще при необходимости можно добавить 25 - 50 гр (1/3 ст.) кукурузный крахмал - 15 гр (1 ст.л. с очень большой горкой) вода - 50 мл (примерно 4 ст.л.) лук - 150 гр (1 крупная луковица) чеснок - 2 крупных зубчика шампиньоны - 400 гр соль в грибы - 1/2 ч.л. или по вкусу перец черный молотый - 1/4 ч.л. или по вкусу зелень - по желанию Предлагаю Вам посмотреть: ПОСТНЫЕ БЛЮДА - 🤍 Сладкая выпечка - 🤍 Крем для выпечки - 🤍 Тесто - 🤍 Несладкая выпечка - 🤍 Блинчики, оладьи - 🤍 Вторые блюда - 🤍 Заготовки - 🤍 Мясные блюда - 🤍 Полезные советы - 🤍 Соусы - 🤍 Первые блюда - 🤍 Десерты - 🤍 Салаты, закуски - 🤍 Хлеб - 🤍 Варенье - 🤍 Торт без выпечки - 🤍 Напитки - 🤍 Соление, маринование - 🤍 Запеканки - 🤍 Заморозка - 🤍 Для души - 🤍 На моем канале «легко приготовить, на кухне с людмилой» вы найдете много видео по теме еда и кулинария. Сможете выбрать любой рецепт или рецепты из разделов сладкая и несладкая выпечка, постная выпечка, постные рецепты и постные блюда, вегетарианские рецепты и как приготовить вегетарианские блюда, веганские рецепты и веганские блюда. Вы можете открыть рецепт приготовления любого блюда и увидеть, как его легко готовить (easy to cook). готовь те со мной! Приятного Вам аппетита! #картошкасгрибами #постныерецепты #легкоприготовить #ньокки #слюдмилой
Смотри БОЛЬШЕ ВЕГЕТАРИАНСКИХ ВИДЕО-РЕЦЕПТОВ от Кати на 🤍 ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ ЭТОЙ ЗАПЕКАНКИ ТЫ СМОЖЕШЬ НАЙТИ У МЕНЯ НА БЛОГЕ: 🤍 Как просто готовить вкусные вегетарианские блюда, даже если у тебя "кривые руки" и никакого опыта на кухне! Я снимаю эти вегетарианские блюда не для шеф-поваров дорогих ресторанов, а для обычных простых людей, как и я. Отправь ссылку своим друзьям, если тебе понравиться это видео. НЕПУТЕВАЯ ГОТОВКА! ШНАБДИ ШНАБДЮ! 🤍
Рецепт овощного рагу по-индийски - сабджи. Это очень вкусное и легкое рагу из овощей с адыгейским сыром (паниром). Разверните, чтобы прочитать рецепт! ❤ Спасибо за лайк и подписку! ❤ 🤍 Видео-рецепт овощного рагу - 🤍 ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОВОЩНОГО РАГУ: картофель - 2 шт цветная капуста - 200 г брокколи (не обязательно) - 200 г кабачок маленький - 1 шт болгарский перец - 1-2 шт помидоры - 2-3 шт адыгейский сыр - 150 г сметана - 3-5 ст. ложек вода - 50-70 мл растительное или топленое масло - немного соль зелень (не обязательно) специи - по 1/3-1/2 ч. ложки: пажитник (шамбала) черная горчица куркума асафетида или др. на ваш вкус (черный перец, карри, кумин, кориандр...) СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ РАГУ (САБДЖИ): Овощи для сабджи можно использовать любые по сезону, а также замороженные. Кроме указанных подойдут еще морковь, стручковая фасоль, баклажаны, белокочанная или брюссельская капуста, тыква... Первыми закладывайте те овощи, которые дольше готовятся. Кубики адыгейского сыра можно отдельно обжарить с куркумой до румяной корочки, а в конце добавить в овощное рагу, но я последнее время не обжариваю сыр. ▼▼▼ Подписывайтесь и добавляйтесь в друзья: ▼▼▼ Сайт с рецептами "Приготовим с любовью!" - 🤍 Y o u t u b e - 🤍 I n s t a g r a m - 🤍 В к о н т а к т е - 🤍 F a c e b o o k - 🤍 О д н о к л а с с н и к и - 🤍
Привет, дорогие друзья! В новом видео покажу Вам мою заготовку еды на неделю! Она очень простая, но помогает мне экономить время во время приготовления еды на неделе! Сейчас новые видео даются мне непросто, Спасибо Вам за терпение и понимание!!! #заготовкаеды #веган #растительноепитание Рецепт гранолы: Ингредиенты: 600 гр овсянки 100 гр киноа 50 гр миндаля 50 гр семечек подсолнечника 50 гр семян конопли 50 гр семян льна 50 гр кокосовых хлопьев 50 гр кунжута 1 ст л ванили щепотка соли 3 ст л растит масла 50 мл сладкого сиропа сушеная малина Смешиваю все ингредиенты в миске кроме семян льна и семян конопли и тех семечек, которые уже поджарены. запекаю в духовке при температуре 180 гр 20 минут далее вынимаю перемешиваю и ставлю еще на 20 минут! Добавляю оставшиеся ингредиенты и Готово! Рецепт веганской черной икры - 🤍 Рецепт баклажана - 🤍 Рецепт орехового молока Орехи замачиваю на ночь - 100-150 гр ( кешью можно 4 часа) Помещаю в блендер и заливаю 3-4 стаканами воды После процеживаю через специальный мешок. Жмых оставляю для последующих рецептов, а молоко храню в герметичной банке 3 дня в холодильнике. В молоко можно добавить кленовый сироп, ваниль, куркуму, варенье и так далее по вкусу! Рецепт хумуса Ингредиенты: 280 гр нута сок 1 лимона 30 мл тахини 1 ст л оливкового масла 2 зубчика чеснока 1/2 ч л соли 60 мл воды Все ингредиенты смешать в блендере до однородной консистенции! Приятного аппетита;) МОЯ ПОЧТА - natartful🤍gmail.com Pinterest - 🤍 Музыка - epidemicsound.com, artlist.io
Вкусные тушеные овощи. Отварной в мундирах картофель добавляем в почти готовые овощи (брокколи и цветная капуста). Можно добавить морковь, стручковую фасоль, обычную капусту и т.д. Овощи можете подобрать на ваш вкус. Картофель можно тушить вместе с овощами. Можно картофель предварительно обжарить или запечь в духовке. Удачных вам рецептов. Подписывайтесь, мы постоянно добавляем новое видео. наш сайт: vegetarian.by
Все рецепты на сайте 🤍 ................................................................................................................ Ребята, всем привет! Если любите суши, готовьте их дома - это очень просто и бюджетно. Самое главное - правильно сварить и заправить рис. С начинкой можете варьировать, как вам угодно. Ингредиенты: - 1 стакан круглозерного риса; - 1 1/5 ст. воды. - 3 листа нори (понадобится 5 половинок). Соус для заправки риса: - 2 ст. ложки рисового уксуса; - 2 ст. ложки сахара; - 1/2 ч. ложки соли. Начинка - любая (творожный сыр или тофу, авокадо, огурец, морковь);))). Безглютеновый соус (который я использую) - Pearl Reaver Bridge - Gluten Free / без клейковины (можно найти в любом сетевом гипермармаркете - карусель, смак и т.д.). ................................ Мой Инстаграм 🤍valeria_purelife - 🤍 Вконтакте - 🤍 Facebook - 🤍 ! Сотрудничество - valeriagezer🤍gmail.com .................................. Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073 ................................. Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу: ❤️WebMoney WMZ - Z282283902730 долл. WMR - R397373686362 руб. ❤️Карта сбербанка: 5469750011116426 Валерия Александровна Г
.svg){kind=small}
